ทำไมกินคลีนแล้วยัง อ้วน!?

June 28, 2019

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

การกินแบบนับแคล เป็นทางที่ง่ายที่สุดในการลดน้ำหนัก แต่เคยสงสัยมั้ยครับว่า...

ทำไม กินคลีนก็แล้ว ลดคาร์บก็แล้ว ทำไมถึงไม่ผอมซักที แถมน้ำหนักขึ้นด้วย

วันนี้เรามาดูตัวอย่างหลักการกินคลีนให้เข้าใจง่ายๆกันดีกว่าครับ ว่าทำไมกินคลีนแล้วยังอ้วน

ถึงจะกินคลีน แต่ถ้าปริมาณมากไปก็จะทำให้แคลอรี่สูงเช่นกัน หากกินคลีนแต่ปริมาณมากเกินไปทุกมื้อ ก็จะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้เช่นกันนะครับผม

รูปภาพจาก calories health

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Featured Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Recent Posts
Please reload

Archive
Please reload

Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
How to find us?

DYB Vibha 18

24 Vibhavadee 18-2

Jormpol, Jatujak, Bangkok 10900

Line : @dyb.vibha18

Tel : 084-335-5307

Opening hrs :

​Everyday 06:00-24:00

  • lineat
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
CONTACT US

Ratchada18

888 Soi Yu Charoen29, Pracha Rat Bamphen Rd, Samsen Nok, Huai Khwang, Bangkok 10310

Line : @designyourbody

Tel : 084-335-5307

Opening hrs :

Everyday 06:00-24:00

  • lineat
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
CONTACT US

© 2016 by Design Your Body Fitness

Khet Din Daeng Krung Thep Maha Nakhon Thailand